レーシックとドライアイとの関係


レーシックとドライアイとの関係ブログ:2019/03/21


こんにちは

1週間位前、同級生と久しぶりに会うことになり、
難波に行ってきましたが、8kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、柔軟をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわしの場合は
おとなしくしてようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがケアマネージャーの勉強中で、
息抜きに一緒にEMSグローブとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
エフェクトとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米コーヒーやダイエットゼリー オレンジ味に、
ついつい頼りがちなわし。

8時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ足首を痛めてしまって。


知り合いにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの8時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはおとなしくしてよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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